<$ $>
Kenali Ciri-ciri ATM yang Berisiko/menipu
| Meski tidak ada solusi keamanan yang menjamin transaksi ATM sepenuhnya bebas dari kejahatan seperti skimming, nasabah bank perlu waspada. Penting mengenali ATM yang berisiko bisa dimanfaatkan untuk tindak kejahatan tersebut. "Biasanya, skimming hanya dilakukan di ATM-ATM jenis lama," kata Ruby Z Alamsyah, pakar forensik teknologi informasi, kepada Kompas.com, Rabu (20/1/2010) malam. ATM-ATM ini, menurut dia, paling gampang dipakai pelaku karena sangat terbuka. Ada dua alat yang biasa dipasang pelaku di AM untuk mencuri data kartu ATM korban. Pertama, alat skimmer untuk mencuri data magnetik. Kedua, kamera pengintai (spycamera). Alat skimmer ditempel di mulut ATM tempat memasukkan kartu. Alat ini biasanya dibuat dari gipsum dan didesain cocok dengan bentuk ATM. Warnanya pun disesuaikan dengan warna ATM. "Tapi, sebenarnya gampang dikenali. Warnanya pasti sedikit beda dengan badan ATM. Sering kali juga retak karena diimpor dari Amerika biasanya retak selama di perjalanan karena dibuat dari gipsum," ujar Ruby. Selain itu, kata Ruby, skimmer umumnya hanya ditempel dengan double tape atau bahkan ada pelaku yang nekat alatnya diplester dari luar. "Goyang-goyang saja agak kuat, kalau lepas, berarti skimmer," kata Ruby. Elemen ATM tidak mungkin ditempel selemah skimmer tersebut. Sementara untuk mengenali kamera, biasanya pelaku memasang di badan ATM atau di sekitarnya. Kamera spycam ukurannya tipis dan memanjang sehingga bisa ditempel di atas atau samping tombol untuk mengetik PIN. Tempat lain yang perlu diwaspadai adalah kotak di samping ATM yang biasa dipakai untuk menaruh leaflet. Kata Ruby, pokoknya semua yang mengarah ke tombol untuk mengetik PIN harus diwaspadai. Namun, untuk meyakinkan ATM aman, menurut Ruby, pilih ATM yang dijaga petugas satpam atau keamanan. Sebisa mungkin hindari ATM yang terbuka dan ATM lama. http://bisniskeuangan.kompas.com/read/2010/01/21/0958362/Kenali.Ciriciri.ATM.yang.Berisiko Labels: Trik and Tips |
<$ $>
6 Langkah Menuju Tubuh Lebih Ramping (langsing dan tidak gemuk/gendut)
| Tak perlu merasa tersiksa untuk mendapatkan tubuh ideal Anda. Cukup dengan mengubah gaya hidup harian pun Anda sudah bisa meraih keinginan Anda itu. Coba lakukan langkah-langkah harian berikut untuk memastikan agar bobot impian Anda tercapai dengan cara yang sehat. 1. Menimbang Berat Tubuh Setiap Hari Jika berat tubuh Anda terus meningkat setiap beberapa hari sekali, itu adalah tanda bahaya bahwa Anda harus mulai mengurangi asupan makanan yang berlemak, atau menambah porsi latihan. 2. Konsumsi Buah Dua Kali Sehari Buah-buahan tak memiliki lemak, dan kebanyakan kandungannya adalah air, sehingga akan memberikan rasa kenyang di perut Anda. Sekaligus memberikan tempat untuk makanan berkalori tinggi. Buah juga memiliki banyak serat yang sehat. Pastikan Anda menambahkan makanan pembakar lemak ini dalam makanan Anda sehari-hari. 3. Membentuk Tubuh 3 Kali Seminggu Lakukan gabungan push up, setengah jongkok, dan squat bergantian dalam waktu 5 menit, dan berikan jeda waktu masing-masing 30 detik. Latihan ini akan membangun dan mempertahankan massa tubuh. Semakin banyak otot yang Anda punya, makin tinggi metabolisme tubuh Anda, sehingga akan makin banyak kalori Anda yang terbakar dalam kegiatan sehari-hari. 4. Teman Sejati Nah, yang ini agak sulit untuk didapat. Lain waktu Anda terjebak untuk ingin memakan makanan tertentu yang tak baik untuk diet Anda, hubungi teman Anda tersebut. Minta teman Anda untuk mengingatkan Anda agar bisa mengingatkan Anda akan diet yang sedang Anda jalani. Riset menunjukkan, bahwa rasa nafsu untuk mengkonsumsi sesuatu hanya berlangsung 5 menit. Jadi, pada saat Anda selesai berbincang dengan teman Anda, rasa nafsu tersebut sudah berangsur hilang. 5. Memvisualisasikan Diri Akan ada saat-saat anda "terjatuh". Ketika Anda merasa sedang letih dan bosan, tak mampu berjalan terus. Ketika itu terjadi, cobalah duduk diam dan membayangkan diri Anda berhasil mencapai bobot tubuh yang Anda inginkan itu. Butuh bantuan? Coba taruh foto atau baju Anda di masa lalu yang Anda yakin itu adalah ukuran yang Anda ingin capai kembali. 6. Waktu Tidur Lebih Lama Ambil waktu tidur lebih setengah jam lebih cepat dari biasanya, dan bangun 30 menit lebih lama dari biasanya bisa membantu Anda memiliki kemampuan untuk memilih makanan lebih baik. Ketika Anda mendapatkan waktu tidur cukup, keinginan Anda untuk mengemil karena kelelahan atau stres akan berkurang. http://female.kompas.com/read/xml/2010/01/12/12221092/6.Langkah.Menuju.Tubuh.Lebih.Ramping |
Kriminal Berkurang karena Penjara "Non-smoking"
| Penurunan tajam tingkat kejahatan di Isle of Man disebabkan oleh adanya penjara baru yang merupakan satu-satunya di Eropa yang melarang total merokok. Sepertinya, daripada ancaman kurungan para kriminal lebih terkecam oleh paksaan untuk berhenti merokok sehingga mereka akan berpikir dua kali sebelum mencuri, berkelahi, atau menjual narkoba. Penjara yang bernilai 42 juta poundsterling itu baru dibuka tahun lalu dan merupakan satu-satunya penjara non-smoking di Eropa. Para tahanan dan penjaga dilarang merokok di dalam ataupun di pekarangan gedung. Kini penjara itu menampung kurang dari 100 tahanan, dan masih ada 40 sel kosong yang siap menampung cukup banyak. Isle of Man, yang memang merupakan tempat teraman di Inggris, mengalami penurunan tingkat kejahatan sebesar 14 persen sejak penjara itu mulai beroperasi pada Agustus 2008. Sesampainya para tahanan, mereka harus langsung berhenti merokok, dan ditawarkan nicotine patch (semacam koyo nikotin) dan layanan konseling agar bertahan tak merokok. Kepolisian Isle of Man cukup gembira dengan kemajuan ini, dan mereka sering berkelakar tentang betapa lucunya ekspresi calon tahanan ketika diberitahu bahwa di penjara baru ini mereka tak boleh merokok sama sekali. Dalam 12 bulan terakhir, jumlah perampokan turun 35 persen, penyerangan turun 25 persen, pencurian mobil tujuh persen, kekerasan domestik 11 persen, dan kejahatan perusakan delapan persen. Para ahli mengatakan, memang dari awalnya tingkat kejahatan di Isle of Man sudah rendah karena tingkat penganggurannya rendah dan semangat solidaritas komunitasnya tinggi. Namun, pihak polisi juga serius dalam menindak tindak kriminal sehingga pelanggaran ringan pun kadang mendapat hukuman kurungan. Seorang mantan napi dari penjara itu mengaku, "Larangan itu mengejutkan kami karena merokok satu-satunya yang membuat kami tak jadi gila selama di kurung dalam waktu lama," ujarnya. Dia juga menambahkan, "Begitu tahu larangan merokok itu serius, bahkan di pekarangan saja tak boleh, banyak napi lainnya mulai berpikir dua kali sebelum melanggar hukum. Hal itu sungguh menakutkan. Bukan penjaranya, tapi membayangkan harus berhenti merokok." Namun, juru bicara dari penjara itu menyatakan, penurunan tingkat kejahatan itu tak seluruhnya karena larangan merokok di penjara itu. Walaupun kini larangan itu sudah banyak diketahui di pulau itu. Namun, ada juga pihak yang tak setuju dengan larangan merokok di penjara ini dengan alasan bahwa itu adalah pelanggaran hak asasi oleh orang-orang yang "sok baik". Sebagian berpendapat bahwa setidaknya merokok harus diperbolehkan di daerah pekarangan. http://internasional.kompas.com/read/2009/12/30/11174554/Kriminal.Berkurang.karena.Penjara..quot.Non.smoking.quot. |